প্রকৃতি ও ক্যালেন্ডারে শীত আসতে এখনো বাকি। তাতে কী? মাথায় খুশকির যন্ত্রণা বেশ শুরু হয়ে গেছে। বোঝাই যাচ্ছে এবার ভালোই ভোগাবে যদি এখন থেকেই তাড়ানোর চেষ্টা না করা হয়। খুশকির
আগের দিনে ছোট বেলায় প্রায় সবাই সাঁতার শিখেছে নদী-পুকুরে। শহুরে জীবনে সে সুযোগ কম। তারপরও শুধু পানিতে পড়লেই জীবন রক্ষার জন্য নয়, ব্যায়াম হিসেবেও সাঁতার শেখাটা জরুরি। নিয়মিত সাঁতার কাটলে
অনেকেই আছেন যারা সারা বছর ধরে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। আর নিয়মিতই টুকটাক ওষুধ খেয়ে ফেলেন চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই। কিন্তও এতে করে আপনার শরীরে বড় ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। হজমের
হেমন্তেই শীতের আবেশ জানান দিচ্ছে, শীত আসবে। এই কখনো ঠাণ্ডা কখনো গরম আবহাওয়ায় অনেকেই অসুস্থ হচ্ছেন। এসময়ে ভরসা রাখুন প্রকৃতির উপহার ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ তুলসীতে। জেনে নিন তুলসীর
বিয়ের মাধ্যমে যে জীবনের সূচনা করতে যাচ্ছেন, সেখানে কাটিয়ে দিতে হবে বাকিটা জীবন। একসঙ্গে বাকিটা পথ চলার প্রতিজ্ঞা নিয়েই এই সম্পর্কের শুরু হয়। সম্পূর্ণ ভিন্ন একজন মানুষের সঙ্গে মিলেমিশে থাকাটা
বিশ্বের মিষ্টি খাবারের তালিকায় ব্রাউনির নাম ওপরের দিকে। যদিও যুক্তরাষ্ট্রের সেরা মিষ্টি খাবার এটি। কিন্তু ব্রাউনি খেতে আপনাকে যুক্তরাষ্ট্র যেতে হবে না। ঘরেই তৈরি করুন সেরা স্বাদের ব্রাউনি। জেনে নিন
ডায়েট করার সময় বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তায় অনেকে আরও বেশি খেয়ে ফেলেন। এত চিন্তা না করে একটি স্মার্ট উপায় জেনে নিন। দিনে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম কফিতেই ওজন থাকে
অনেক সময়ই দ্রুত কোথাও হেঁটে যাওয়ার সময় পেশিতে টান পড়ে। আর ঘুমের ভেতরে পায়ের পেশিতে টান পড়লে সেই ব্যথা অসহনীয়। এটা হলে পুরো দিনটাই ব্যথায় কষ্ট পেতে হয়। মাঝে মাঝেই
মধু অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। আবার এটি ত্বক, চুল এবং নখের এক অভাবনীয় উপকার করে থাকে। মৌমাছি ধীরে ধীরে তার জীবন প্রক্রিয়ায় এই মধু জমা করে থাকে। এতে থাকা উপকারী
বিয়ের তিন বছর যেতে না যেতেই একজন অন্যের প্রতি শুধুই অভিযোগ করছেন নায়লা-সাজ্জাদ। তাদের মূল অভিযোগ সম্পর্ক আগের মতো নেই, নিজেদের প্রতি আকর্ষণ অনুভব করছেন না। কিন্তু শীতলতা দূর করে